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暑假游泳日记

时间:2023-10-28 19:56:22
有关暑假游泳日记九篇

有关暑假游泳日记九篇

一天将要结束了,你有什么总结呢?是时候抽出时间写写日记了。为了让您不再为写日记头疼,下面是小编为大家收集的暑假游泳日记9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

暑假游泳日记 篇1

妈妈在暑假里给我报了游泳班,从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀,三个字,真是爽!

上午10时,我和妈妈冒着倾盆大雨,拿着游泳包出发了。一到大厅,看见这么多的学生和家长,我心里一下子忐忑不安起来,手里的包也差点掉落,妈妈把我领到办公台前,给我领了泳帽和游泳卡,又从教师手里领了钥匙,便和我走进了更衣室。

换好了衣服,妈妈就和我说再见了,我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动,我们便一个个顺着梯子进入水中,刚入水,水的寒气直逼我而来,我不由得打了几个寒颤,手和腿也开始发抖,过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气,由于我学的很好,所以老师经常表扬我,还把我当做范例,总之这堂课我非常开心。

游泳真是一项健身又锻炼的体育项目呢!

暑假游泳日记 篇2

暑假里, 我在乔老师的培训下学会了蛙泳。 我刚去学游泳的时候,一进到水里就害怕,头不敢下水,我对老师说:“我还没长高,长大我就自然会了。” 可老师还是坚持要我学,老师就先教我仰泳,这样眼睛和鼻子就不用进水了, 老师还教我吐泡泡,用嘴吸气。然后又教我蛙泳时腿要像青蛙一样夹,收,弯,蹬,我第8天就学会了游泳,我也敢把头放进水里了。我很兴 ……此处隐藏4582个字……”,痒痒的,舒服极了。

可是,好景不长呀。爸爸说,大暑结束了,河水变凉了,不能再游了,只能等明年了,我从水中上岸时,回头看看河水,依依不舍的说:“明年大暑我还会再来的!而且我还要学更多的动作。”

暑假游泳日记 篇9

暑期中我报了游泳班。到了开课那天,我早早的来到游泳馆。哇噻,好多小朋友呀!看来这是门受欢迎的体育项目呢!

进入游泳池了,说老实话,心里真是紧张呀!虽然喜欢玩水,但是不知道学游泳难不难,这可是技术活呢!妈妈鼓励我只要你认真听教练的话,一定学得会的!

教练带我们下水,刚下去有点不适应,感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕了。教练看出我胆怯的心理,对我说:怕水还能学游泳?别人能学会,你也能!听了教练的话我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我居然会了,虽然很累,但是好开心呀!

第二天教练在我身上绑上浮板,教我脚和手要怎么做。要两脚并拢,小腿分开,用力往外蹬,再并起来。我们一边练习,教练一边喊1、2、3,我练了好久,总算学会了打水和夹水。

第三天学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,教练教我们换气,在水面上吸一口气,再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上,我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,教练见了,对我说:不要紧张,你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

经过十多天的'刻苦学习,我终于能在水中自由快乐地游了,坚持就是胜利呀!

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